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                現調機可樂機廠家:你知道什么時候喝果汁最好么?

                文章出處:英迪爾 人氣:-發表時間:2018-01-15 15:26:00

                你知道什么時候喝果汁最好么?

                 

                  鮮榨果汁富含鉀、鐵、硒、鉻等礦物質及維生素C、胡蘿卜素等。其中的維生素C不僅自身具有多種生物活性,還能協助人體吸收膳食中的鐵。一般谷物中鐵的吸收率很低,如大米只有1%,面包也不過3%。若與富含維生素C的果汁一起食用,鐵的吸收率就能提高3~6倍。但在喝果汁時要注意幾個問題:
                  什么時候喝果汁好?怎樣喝果汁?
                  兩餐之間或飯前半小時是飲用果汁的最佳時機。果汁含有多種有機酸、芳香物質和酶類,可刺激食欲,有助于消化。因此,常常作為早餐前的開胃食品。既然為了“開胃”,自然不能一飲而盡,一般都是細斟慢品,數量也不宜太多。美國學校早餐計劃中規定,早餐必須有一份水果和蔬菜或者半杯純水果汁和蔬菜汁,實際上通常是水果汁。果汁也可以餐間食用。不過目的不在于“開胃”,而在于它的營養價值。果汁中特別富含鉀、鐵、硒、鉻等無機鹽和微量元素、維生素C、胡蘿卜素以及多種抗氧化活性物質。此外,喝果汁還有利于膳食中鐵的吸收。一般谷物中鐵的吸收率很低,如大米只有1%,面包也不過3%。然而,若與富含維生素C的水果或果汁一起吃,鐵的吸收率就能提高3-6倍,其營養意義當然不可小。因此每天攝入足夠的維生素C對健康很重要,但是傳統的榨汁機高速旋轉后用離心力讓水果碎掉的,高速運動中會因摩擦發熱,讓果汁迅速的氧化掉,營養流失嚴重,蘇泊爾原汁機創新的立式螺旋擠壓結構,從本質上改變了傳統榨汁機的出汁方式,顛覆了傳統“打碎”水果的榨汁機結構,在毫不破壞水果分子的前提下,讓水果的營養精華得以完美保留,還原水果最純正的美味。而創新的環形出汁結構,提高了水果出汁率,讓每一滴營養都不浪費。




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